Oncología

El cáncer es una de las principales causas de morbimortalidad del mundo. Las estimaciones poblacionales indican que el número de casos nuevos aumentará en las dos próximas décadas.

El dato positivo es que, gracias a la innovación terapéutica, la supervivencia de los pacientes con cáncer se ha duplicado en los últimos 40 años y es probable que siga aumentando gracias a los nuevos tratamientos y el diagnóstico precoz. *

En BMS mostramos nuestro compromiso con la oncología con campañas educativas porque, cuando se trata de investigar, de desarrollar tratamientos innovadores y de mejorar la vida de los pacientes, siempre queremos más.

* Sung, H., Ferlay, J., Siegel, R. L., et al. (2021). Global Cancer Statistics 2020: GLOBOCAN estimates of incidence and mortality worldwide for 36 cancers in 185 countries. CA: A Cancer Journal for Clinicians, 71(3), 209–249. doi:10.3322/caac.21660

Melanoma: Conócelo. Detectarlo a Tiempo Puede Cambiarlo Todo
 

El melanoma es el tipo de cáncer de piel más grave. Aparece cuando unas células de la piel llamadas melanocitos —las que nos dan el color— empiezan a crecer de forma descontrolada.

Lo más importante que debes saber: si se detecta pronto, las posibilidades de curación son muy altas.

Puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, no solo donde da el sol:

• En la espalda, el pecho, la cabeza o el cuello
• En los brazos y las piernas
• En lugares menos visibles, como la planta del pie, la boca o los ojos, a estos se les llama "melanomas ocultos" porque están en zonas que normalmente no revisamos

⚠️ ¿Por qué aparece? Factores de riesgo que debes conocer

Tener uno o varios de estos factores no significa que vayas a desarrollar un melanoma, pero sí que es importante que estés más atent@ a tu piel:

☀️ Pasar mucho tiempo al sol sin protección, también en invierno

👱 Tener la piel clara, pelo rubio o pelirrojo, o muchas pecas

🔍 Tener lunares que cambian de forma, tamaño o color

👨‍👩‍👦 Tener familiares que han tenido melanoma

🛡️ Tener las defensas bajas por una enfermedad o un tratamiento

💡 El sol no descansa en invierno. Las radiaciones ultravioletas llegan todo el año, incluso cuando el cielo está nublado. Protégete siempre.

🔍 Cómo detectar el melanoma: aprende a revisarte la piel

Revisarte la piel regularmente es uno de los actos más importantes que puedes hacer por tu salud. Solo necesitas un espejo, buena luz y unos minutos al mes.

La clave está en conocer tus lunares y estar atent@ a cualquier cambio. Para ayudarte, existe una herramienta muy sencilla que usan los propios médicos:

📌 La Regla ABCDE: tu guía para vigilar los lunares

Cada letra te recuerda qué mirar. Si un lunar cumple uno o más de estos criterios, es el momento de consultar al médico:

🅐 — Asimetría

¿Las dos mitades del lunar son iguales?

Un lunar normal tiene una forma más o menos redonda y simétrica. Si trazas una línea imaginaria por el centro y los dos lados no coinciden, eso es una señal de alerta.

🟤 Piensa en ello como una mancha que "no cuadra" cuando la miras.

🅑 — Bordes

¿El borde del lunar es liso o irregular?

Los lunares normales tienen un contorno bien definido y suave. Si el borde es dentado, irregular, borroso o parece que "se derrama" hacia la piel de alrededor, merece atención.

🟤 Imagina un círculo bien dibujado frente a una mancha con picos y entrantes — eso es lo que buscas.

🅒 — Color

¿El lunar tiene un solo color o varios?

Un lunar sano suele ser de un color uniforme, en un tono de marrón. Si ves varios colores mezclados —marrón oscuro, negro, zonas rojizas, blanquecinas o azuladas— dentro del mismo lunar, consúltalo.

🟤 Cuantos más tonos distintos tiene un lunar, más importante es que lo vea un especialista.

🅓 — Diámetro

¿El lunar es más grande que la goma de un lápiz?

Los lunares normales suelen medir menos de 6 milímetros de diámetro. Si un lunar supera ese tamaño, o si notas que ha crecido en las últimas semanas o meses, es una señal a tener en cuenta.

🟤 ¿No sabes cuánto son 6 mm? Es más o menos el tamaño de la goma de borrar de un lápiz. Fácil de recordar.

🅔 — Evolución

¿Ese lunar ha cambiado últimamente?

Esta es quizás la señal más importante de todas. Un lunar que cambia —de forma, de tamaño, de color, que pica, que sangra o que forma costra— es un lunar que hay que enseñarle al médico, aunque no cumpla el resto de criterios.

🟤 Si antes ese lunar era pequeño y ahora lo notas diferente, no esperes. Actúa.

🚨 Recuerda: No hace falta que el lunar cumpla todos los criterios. Con que cumpla uno solo ya es motivo para consultar al dermatólogo sin demora.

Y si tienes dudas, consulta igualmente. Es siempre mejor revisar un lunar que resulta normal que ignorar uno que no lo es.

🗓️ ¿Con qué frecuencia debo revisarme?

• Una vez al mes, haz una revisión rápida de tu piel tú mismo/a
• Una vez al año, visita al dermatólogo para una revisión completa
• Siempre que notes un cambio, ve al médico sin esperar

Si te han detectado un melanoma, en BMS con el aval del Grupo Español de Melanoma y la Asociación de Pacientes Melanoma España estamos desarrollando una guía que puede serte útil y muy pronto estará disponible.
 

🛡️Recuerda,  La prevención es el mejor tratamiento

Evitar que aparezca:

• Usa protector solar todos los días, también en invierno (mínimo FPS 50+)
• Usa ropa, sombrero y gafas de sol cuando estés al aire libre
• Evita el sol en las horas de más calor, entre las 12h y las 16h
• No uses camas de bronceado

💙 ¿Necesitas más información o apoyo?

Estas organizaciones están aquí para ayudarte:

🔗 Melanoma España — Asociación de pacientes y familias

🔗 Grupo Español Multidisciplinar de Melanoma (GEM)

🔗 Asociación Española Contra el Cáncer (AECC)

🔗 AEDV – Academia Española de Dermatología

🔗 GEPAC – Grupo de Pacientes con Cáncer en España

Tumores Digestivos: Tu guía en el día a día, la importancia de la nutrición
 

Rompamos el Silencio para hablar de Cáncer de Vejiga
 

Conoce en “De Viva Voz” y de la mano de Enrique, Yolanda y Marina, tres personas que padecen este tipo de cáncer genitourinario, un poco más sobre el Cáncer de Vejiga. Una patología que produce síntomas variados, que suelen pasar desapercibidos hasta que llega el diagnóstico. Conoceremos a través de sus testimonios el impacto que produce este cáncer en la vida de las personas, los apoyos que se necesitan y cómo se han tenido que adaptar a esta nueva etapa vital desde el ámbito  físico, psicológico y laboral.